先日、1年ごとの予防接種のために、動物病院へ行きました。
まずは健康チェックが行われ、「ちょっと、太ってきてますよ」とのこと。わき腹を触ったときに、肋骨の下から3本目ぐらいまで、はっきり確認できるぐらいが良いらしいです。
確かに、わき腹を触ると、プニッとした感じ。あれ、ちょっと？きてますね。最近後ろ姿ががっちりしてきたと思ってました。
ワンコは、運動量ではなかなかダイエットできないそうです。私が一緒に走って1時間ほど散歩すれば効果はあるとのことですが、それ私が無理です。
先生曰く、食事の量を減らすのでなくカロリーの低いフードに変えること、間食するおやつを減らすこと、だそうです。ただ、おやつは、しつけを良くきいたときに「いいこ！」と言って小さな欠片をあげる程度。少ない方です。
やっぱり、仕事してもらおう！営業とか。
いしざき